Bunu birçok kez söyledim ve bugün hala buna inanıyorum; başıma gelen en iyi şeylerden bazıları değil gidiyor bir şeye ama ayrılmak bir şey.
Buna inanıyorum çünkü neyin işe yaramadığına bakmanıza veya sizin gibi denemek için yeni bir şey düşünmenize izin veriyor. taşınmak yeni rutinler oluşturun.
Sadece yeni bir işe gitmek, yeni bir yere taşınmak veya yeni bir ilişkiye başlamak, daha önce yaptığınız rutinlere geri dönerseniz hayatınızı iyileştirmez. Eski durumumuzda mutsuz olsak bile, “yeni” fırsatı ürkütücü bir şekilde eskiye benzeyen kalıplara geri dönebiliriz.
Başlattığınız değişiklikler beklediğiniz gibi değil, size yeni sonuçlar getirecektir.
Örneğin, bir okul bölgesinden diğerine taşındığımda, biraz Yaptığım değişiklik bende yeni bir şeyi tetikledi, her gün sınıfıma kravat takmak oldu. Herhangi bir öğretmenin giyim tarzından daha fazlası olduğuna inanıyorum, ancak işe gitmek için arabama binmeden önce o kravatı takmak, güne başlamak için zihnimi ince bir değişime soktu. Kariyerimin gittiği yerden farklı bir yöne gitmesini istedim ve bu küçük rutin değişim, zihniyetimi başka bir yere koydu.
Bunu yapmaya başladığımda, sadece “Her gün işe kravat takmak istiyorum” uğrunaydı. Ne fazla ne eksik. Ancak bu basit rutin, yeni rolümde bana yardımcı olan tutum ve zihniyetimde bir şeyi değiştirdi. O zaman fark etmemiştim, ama geriye dönüp baktığımda 20/20 ve bu yeni fırsatta benim için çok şey değişti ve farkı yaratan sadece yeni bir ortama girmek değil, kendimde yaptığım küçük değişikliklerdi. Boş bir sayfa verildi, ama ben o tuvali aldım ve ne olmak istediğimin değil, ne olmak istediğimin farklı bir resmini çizdim.
Yeni bir şehre taşındığım için ne gibi rutin değişiklikler yaptım?
Paylaştığım küçük bir uygulama, her sabah ve gece yatmadan önce köpeklerimi gezdirmek. Öğretmenliğimin ilk gününden beri köpeklerim oldu, ancak yılın önemli bir bölümünde arka bahçelerin delicesine soğuk havalarla karışması, köpek gezdirmeyi bir normdan ziyade bir zevk haline getirdi.
Ama burada hava bir bahane değil ve bu uygulamaya günde iki kez adadım.
Sabahın bu zamanı bana sadece huzur ve gelecek günü görselleştirme fırsatı vermekle kalmıyor, aynı zamanda köpeklerim de buna bayılıyor. Aslında, her iki köpeğim de “kıdemli” ve yavru köpekler gibi davranıyorlar, yeni rutinlerinin kalıplarını tanıdıkları için her sabah ve gece kuvvetli bir şekilde kuyruklarını sallıyorlar. Yıllardır bu kadar mutlu görünmüyorlardı ve yeni bir yere taşındığımdan beri bunu yapmaya başladığım için çok mutluyum.
Bu aslında gün içinde çocuklarımla daha fazla zaman geçirmemi sağladı. İşten sonra bıraktığım zamanın (ve çoğu zaman enerjinin) aksine, onlarla kaliteli zaman geçirme konusunda daha istekliyim. Garip bir şekilde, sabahları köpeklerle yürümek, gün boyunca ailemle nasıl etkileşim kurduğumun tonunu belirliyor.
İşte bu yeni uygulamadan aldığım ders. Yeni rutinler yaratmak sadece sen daha iyi ama nihayetinde çevrenizdekiler de. Aileniz, meslektaşlarınız, hatta hayvan arkadaşlarınız olsun, bir şeyi başlatan yeni kendi içinde bir şeye yol açabilir daha iyi başkaları için.
Kaynak : https://georgecouros.ca/blog/archives/13653