Hamilelikte folik asit kullanılır mı?

Folik asit, B vitamininin sentetik yapıdaki formudur. Diğer ismiyle folat ya da B9 vitamiin olarak da bilinir. Folik asit yeşil yapraklı sebzeler ilk olarak edinmek üzere baklagiller, çilek, sakatatlar, ceviz, fındık gibi kuruyemişlerde de bulunur. Folik asit faydaları oldukça fazla olan bir vitamindir. Vücudun işleyişinde aksaklıklar meydana gelmemesi için folik asitin besinlerden tedarik edilmesi büyük ağırlık taşır.

Folik asit eksikliğinde halsizlik, dermansızlık, depresyon, ciltte bozulmalar meydana gelebildiği gibi kanser gibi fena hastalıkların oluşum riski de artmaktadır. Özellikle hamilelik dönemiyle sıkça bağdaştırılan folik asitin gebelikte kullanımı birçok birey kadar merak edilen konular arasındadır. Folik asitin hamilelikte kullanımıyla ilgili bilgileri yazımızda sizler için derledik. İşte o bilgiler…

Folik Asit Hamilelikte Kullanılır Mı?

Gebelik dönemi, bebeğin gelişimi için beslenmeye ve vitamin alımına fazla özen gösterilmesi gereken bir dönemdir. Keza anne hem de bebeğin sağlığı için doktor kontrolünde dağıtılmış vitaminler kullanılmaktadır. Vücuttaki hücresel yenilenmesini karşılayan ve gelişime katkıda yer alan bir vitamin olan folik asitin ise hamilelikte kullanımı merak konusudur. Çoğu kişi folik asit hamilelikte iyi kazanç mi sorusunun yanıtını araştırmaktadır.

Folik asit hamilelikte kullanılması çok zorunlu bir vitamindir. Doktorlar hamilelik planlaması yapan anne adaylarının gebelik öncesinde folik asit kullanmaya başlamasını önermektedir. Çünkü folik asit bebeğin gelişiminde manâlı bir rol oynar. Hamilelerin gebelik döneminde 400 mcg folik asit almaları önerilmektedir. Ama bu doz hekim kontrolünde ayarlanmalıdır. Çünkü bir takım durumlarda daha az folik asit alımı gerekmektedir. Bilhassa sara (sara) hastalığına sahip olan kişiler daha ayrı dozda folik asit almalıdır.

Hamilelik döneminde folik asit alımında eksiklik olursa veya hiç kullanılmazsa “spina bifida” hastalığı gelişebilir. Bu hastalık bebeğin omurilik gelişiminde ortaya meydana çıkan bir problemdir. Özellikle omurilik ve beyin gelişimi hamileliğin birincil aylarında olduğu için hamilelik başlamadan folik asit kullanımı büyük tartma taşır.

Folik asit hamilelikte zararlı mı sorusu da merak edilen konular arasındadır. Folik asitin hamilelikte zararı olmadığı gibi faydası vardır. fakat hatalı dozda folik asit kullanımı anne adayına zarar verebilirken bebeğin gelişimine de negatif tesir edebilir. bu nedenle folik asit kullanımı doz ayarlamasının mutlaka bir hekim kontrolünde yapılması gerekmektedir. Folik asit alımına gebelikten 1 ay öncesinde başlanmalıdır. bununla beraber hamileliğin birincil 3 ayında da folik asit kullanımına devam edilmelidir.

Folik Asit Bebeğe Faydaları

Folik asit, az önce bebeğin anne rahmine düşmeden öncesinde bebeğin gelişimine olumlu katkıları olan bir vitamin çeşididir. Bebeğin özellikle omurilik ve beyin gelişiminden sorumlu bir vitamindir. Bebeğin gelişiminin olumsuz yönde olmaması için gebelikte folik asit kullanımı hayati tartma taşıyan bir vitamindir. Omurilik gelişimi gebeliğin birincil haftalarında olduğu için anne adaylarının gebelik yaşadıkları dönemde folik asit eksikliklerinin olmaması çok önemlidir. böylece gebe olunmasa bile folik asitin kandaki değerlerinin ölçümü ahenkli olarak yapılmalıdır. Huysuz takdirde hamilelikte folik asit alımı tatmin edici düzeyde olmazsa bebekte farklı alanlara yönlendirilmiş doğumsal sakatlıklar meydana gelebilir.

SMM Panel PDF Kitap indir