Sınavlar yaklaştığında, öğrenciler sınavlara nasıl hazırlanacaklarını ve iyi notlar alacaklarını merak ediyorlar. Bazıları genellikle ders çalışmakla sosyal bir hayat yaşamak arasında bir seçim yapmak zorunda gibi hisseder ve çoğu nereden başlayacağını bilemez. Bazı öğrenciler fazladan çalışma yapmadan iyi notlar alabilirken, diğerleri sürekli çalışıyor gibi görünüyor ve yine de düşük notlar alıyor. Herkes için işe yarayacak kusursuz bir yöntem olmasa da, başlamanıza ve başarılı olmanıza yardımcı olabilecek birkaç çalışma ipucu var.
Organize ol
Çalışma alanınızı düzenlemek göz korkutucu olabilir, ancak işinize odaklanabileceğiniz belirlenmiş bir alana sahip olmak buna değer. Çalışma alanınız rahat ve dikkat dağıtıcı unsurlardan arındırılmış olmalıdır. Her yerde olabilir – yatak odanız, kütüphaneniz ve hatta sessiz bir kafe.
Başlamak için dağınıklığı giderin ve çalışma yüzeyinizin temiz olduğundan emin olun. Ardından, tüm malzemeleriniz için bir yer seçin, böylece yakın ve kolayca alınabilirler. için bazı saklama kaplarına yatırım yapmak isteyebilirsiniz. işleri düzenli ve düzenli tutun. Bu şekilde, eşyalarınız için bir yeriniz olabilir ve ihtiyacınız olduğunda her şeyin nerede olduğunu bilirsiniz. İyi bir rutin, herhangi bir pisliği hemen temizlemek ve boşaltmak olacaktır.
Düzenli bir çalışma alanına sahip olmak, onu organize etmek ve bir araya getirmek için tek faktör değildir. Bu aynı zamanda bir çalışma programı oluşturmayı ve ona bağlı kalmayı da içerir. En fazla ilerlemeyi sağlamak için derslerinize çalışmak için günde veya gün aşırı en az bir saat ayırın. Bir rutin oluşturmak ve takip etmek, dönem boyunca odaklanmanıza ve motive olmanıza yardımcı olacaktır.
Öğrenme stilinizi bilin
Bazı öğrenciler görsel öğrenicilerdir ve öğrenmek için bilgiyi görmeleri gerekirken, diğerleri işitsel öğrenicilerdir ve bunları öğrenmek için dersleri duymaya ihtiyaç duyarlar. Bazı öğrenciler kinestetik öğrenicilerdir ve öğrenmek için materyalle fiziksel olarak ilgilenmeleri gerekir.
Her öğrenci farklı öğrenir—her bireyin kendine özgü bir öğrenme stili vardır. Bazı öğrenciler derslerin ses kayıtlarını dinleyerek en iyi şekilde öğrenir, diğerleri metinleri okuyarak en iyi şekilde öğrenir ve diğerleri bilgileri en iyi not yazarken hatırladıklarını bulurlar. Hangisinin sizin için en uygun olduğunu ve en iyi sonuçları verdiğini görmek için birkaç farklı yöntem deneyin.
Deneme sınavlarına girin
Bir sınava hazırlanmanın harika bir yolu, formata ve sorulara alışabilmeniz için bazı alıştırma sınavlarına girmektir. Bu, nelerde iyi olduğunuzu ve zamanınızı daha verimli çalışmak için ne üzerinde çalışmanız gerektiğini anlamanıza yardımcı olacaktır. Bunu yapmak için zaman ayırarak, en çok yardıma ihtiyaç duyduğunuz alanlara odaklandığınızdan ve ders çalışmak zorunda olduğunuz zamanı en iyi şekilde değerlendirdiğinizden emin olabilirsiniz.
Yeterli uyku almak
Yaklaşan sınavınızdan önce iyi bir gece uykusuna ihtiyacınız olduğunun tamamen farkında olsanız bile, bazen bunu takip etmek ve zamanında yatmak kolay değildir. Ders çalışma, sosyalleşme ve diğer aktiviteleri dengelerken yeterli uyku almak zor olabilir. İnsanlar genellikle başka şeylere zaman ayırmak için kendilerini uykudan fedakarlık ederken bulurlar.
Uykuya dalmakta zorlanıyorsanız, bir uyku maskesi kullanmayı deneyebilirsiniz. Uyku maskeleri ışığı engeller, bu yararlıdır ve uykuya dalmayı kolaylaştırır. İyi bir gece uykusu almak, sınavlar yaklaşırken odaklanmanızı ve konsantrasyonunuzu artırmanıza yardımcı olacaktır.
Her gece önerilen miktarda uyku aldığınızdan emin olmak ve mümkün olduğunca bir uyku programını takip etmek önemlidir. Sadece okuduklarınızı daha iyi hatırlamakla kalmayacak, aynı zamanda daha uzun süre hatırlayabileceksiniz.
Evet, bir molayı hak ediyorsun
Stresli hissettiğinizde, vücudunuz kortizol salgılar, bu da odaklanma ve bilgileri hatırlama yeteneğinize müdahale edebilir, bu da sizi daha endişeli ve stresli hissettirebilir. Başka bir deyişle, stres, bunalmış ve endişeli hissetme kısır döngüsüne neden olabilir.
Okul ödevlerinden bunaldığınızı hissettiğinizde, dinlenmek ve stres atmak için ara vermek sisteminizdeki kortizolün azalmasına yardımcı olabilir. Bu, kitaplara tekrar başlama zamanı geldiğinde daha hazırlıklı ve odaklanmış hissetmenize yardımcı olabilir.
mola vermek zihinsel sağlığınıza odaklanın sınavlarınızda başarılı olmanıza yardımcı olabilir. Stresli olduğunda, çalışmak için motive olmak kolay değildir. Ama birkaç dakikanızı ayırırsanız rahatla ve kafanı boşalt, yeni bir bakış açısıyla işe geri dönebileceksiniz. Ve kim bilir? Belki ders çalışmaya biraz ara vermek, notlarını yükseltmene yardımcı olmak için ihtiyacın olan şey olabilir.
Yazar: Sim K
Yazar
Kaynak : https://article.tutorsfield.com.au/2022/10/27/4-study-tips-how-to-properly-prepare-for-exams/